Tämä on minun elämäni ensimmäinen blogikirjoitus. Olen luonteeltani erittäin mukavuuden haluinen ihminen ja viihdyn lenkkipolun sijaan sohvannurkalla vilttiin kääriytyneenä, ja syön kasvisten ja terveellisen ruuan sijaan sipsejä ja Autogrillin aurajuustomakkaraperunoita. Tai söin, ennen kuin päätin, että nyt tähän on tultava muutos. Siitä, elämäntaparemontistani, aijon nyt kirjoittaa blogissani.
Kaikkihan haluaisivat hyvännäköisen ja timmin kropan, niin myös minä. Mutta keinot sen saavuttamiseen tuntuvat kovin haastavilta ja ainakin minusta tuntui, etten koskaan saavuttaisi sitä omin avuin. Niinpä päätin palkata Personal trainerin. Jos ennen en liikkunut yhtään, niin nyt liikun n. 400% enemmän viikossa ja ihme kyllä, minä nautin siitä! On ihan uskomattoman hienoa huomata, että vaikka jokaisen treenin jälkeen joutuu kipeitä lihaksia potemaan monta päivää, niin ei malttaisi odottaa että pääsisi taas liikkumaan ja treenaamaan 🙂 !
Hyvän ja rasvaisen ruuan ystävänä ruokavalioni on kuitenkin vielä ihan vääränlainen. Ystäväni innostamana Maanantaista alkaen aijon oikeasti seurata mitä suuhuni pistän!
Tässä blogissa pääset tutustumaan minkälaisia treeniohjelmia noudatan, kuinka usein urheilen, mitä syön ja alkavatko tulokset näkyä konkreettisesti! Ja muodin ystävänä saatanpa laittaa myös kuvia asukokonaisuuksista ja muodista 🙂
